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आज के इस युग में शारिरिक सुरक्षा करना बहुत मुश्किल है क्योंकि हमारे चारों तरफ़ वातावरण में प्रदूषण की काफी मात्रा बढ़ रही है जिसके कारण बीमारियों का शिकार होना बहुत ही सरल हो गया है । अगर ऐसे में आप का शरीर BMI के नियम के अनुसार सही है तो आपके बि…